How to: »Sauberes Zuhause«

Putzen ist für die meisten Menschen eine eher ungeliebte Aufgabe. Das richtige Maß liegt oft im Auge des Betrachtenden: Manchen sind Sauberkeit und Ordnung besonders wichtig, andere legen darauf weniger Wert. Grundsätzlich ist das natürlich deine Sache und das Wichtigste ist, dass du dich wohlfühlst. In manchen Belangen kann mangelnde Hygiene allerdings zum Gesundheitsrisiko werden. Denn: Wann es soweit ist, den Mopp zu schwingen, sieht man in der Regel. Keime, Bakterien und Krankheitserreger schleichen sich jedoch unbemerkt in deine 4-Wände. Deshalb folgen hier ein paar Tipps für ein zu Hause, in dem du dich wohl und Keime und Bakterien sich unwohl fühlen.¹

• Weniger ist mehr: Das gilt zwar nicht fürs Putzen, dafür aber für Reinigungsmittel. Wenn du nicht gerade extrem empfindliche Böden hast, sind Spüli (Geschirr & Fenster), Scheuermilch (hartnäckige Verschmutzungen), Essigreiniger/Zitronensäure (Toilette & Bad, gegen Kalk) und Allzweckreiniger (Oberflächen, Böden) vollkommen ausreichend. Der Einsatz von Desinfektionsmittel ist im Normalfall weder nötig, noch empfehlenswert, da aggressive Reiniger eher gesundheits- sowie umweltbelastend sind. Hier findest du Tipps für besonders nachhaltiges und gesundheitsschonendes Putzen.²
• Je mehr desto besser: Das gilt im Gegensatz zu den Reinigungsmitteln bei Putzlappen und Co.. Natürlich weißt du, dass der Toiletten-Lappen nie erfahren sollte, wie deine Küche aussieht. Am besten legst du dir Lappen in unterschiedlichen Farben zu, die jeweils für maximal 2-3 Tage ein Einsatzgebiet zugewiesen bekommen und danach gewaschen oder gewechselt werden. Sorge dafür, dass deine Lappen immer gut trocknen können, um Keimbildung zu vermeiden.³

• Putzlappen, Spülschwämme, Handtücher, Geschirrtücher, Waschlappen, Bettwäsche und Unterwäschen sollten bei mindestens 60 Grad gewaschen werden. Putzutensilien, Waschlappen, Hand- und Geschirrtücher sollten alle 2-3 Tage gewechselt werden und Unterwäsche jeden Tag. Für Bettwäsche ist ein zweiwöchiger Turnus in der Regel ausreichend. Mit einem wöchentlichen Heißwaschgang bleibt deine Waschmaschine ebenfalls hygienisch sauber.⁴ 
• Bei 30 Grad entfalten die meisten Waschmittel ihre volle Waschkraft. Diese Temperatur ist für normalverschmutzte Wäsche also vollkommen ausreichend.
• Wie bei den Reinigern gilt auch bei Waschmitteln: Weniger ist mehr! Ein bleichmittelhaltiges Vollwaschmittel vernichtet Keime und schont in Pulverform die Umwelt. Ausgefallen duftende Flüssigwaschmittel und Weichspüler bieten keinen hygienischen Mehrwert und enthalten Stoffe, die weder gut für Haut noch Umwelt sind. Achte bei der Dosierung auf die richtige Menge und die Hinweise auf der Packung – meist neigt man dazu, viel zu viel Waschmittel zu benutzen.⁵

Regelmäßiges Lüften verbessert nicht nur die Luftqualität, sondern verringert auch die Anzahl von Keimen und Krankheitserregern in der Luft sowie Schimmelbildung.⁶​​​​​​

Gerade blickst du angewidert auf den Spülschwamm, der schon länger in der WG lebt als du selbst und fragst dich, wie du deine Mitbewohner/innen für diese Hygienetipps begeistern kann? Hier bekommst du Tipps für eine faire (und funktionierende) Aufteilung des Haushalts in WG und Beziehung.