26.06.2025, 18:30 Uhr

How to: »Ausgewogenes Essverhalten und Ernährung«

In diesem Online-Event hast du die Möglichkeit, zusammen mit unserer Fachexpertin tiefer in die Themen Essverhalten und Ernährung einzutauchen.

Veranstaltung der BARMER
Donnerstag 26.06.2025, 18:30 Uhr
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Das erwartet dich

Manchmal kann es dazu kommen, dass das Thema Ernährung einen großen Raum im Alltag einnimmt – Kalorienzählen, Angst vor bestimmten Lebensmitteln oder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren, sind mögliche Formen eines problematischen Essverhaltens. Im »How to: Ausgewogenes Essverhalten und Ernährung« am 26.06. 2025 ab 18:30 Uhr gibt dir unsere Fachexpertin wertvolle Impulse zum Verständnis und Umgang mit dem eigenen Essverhalten sowie Tipps für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Im »POV: Eat good, feel good – Ernährung und Körperbild« am 24.06.2025 ab 18:30 Uhr hast du die Möglichkeit, von den Erfahrungsberichten unserer Speaker/innen zu lernen und wertvolle Tipps für eine ausgewogene Ernährung und ein gesundes Essverhalten zu sammeln.

Weitere Events der Reihe:

24.06.2025 | Mental Health

Point of View: »Eat good, feel good – Ernährung und Körperbild«

Was passiert, wenn sich die Gedanken nur noch um das Thema Ernährung drehen? Unsere Speaker/innen kennen das – und auch Wege in ein ausgewogenes Essverhalten!

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