Das erwartet dich
Prokrastination kann unterschiedliche Ursachen haben, zum Beispiel Perfektionismus oder die Angst vor dem Scheitern. Die eigenen Auslöser zu kennen, kann dir dabei helfen, zu mehr Produktivität im Studium zu finden. Im POV: »Strategien gegen Prokrastination« am 03.12.24 ab 18:30 Uhr hast du die Möglichkeit, dem Thema Prokrastination gemeinsam mit Fachexpertin Sarah auf den Grund zu gehen. Mit dabei sind außerdem Laura und Jakob, die ihre Lerntipps und persönliche Studienerfahrung mit dir teilen. Lass dir von den Speaker/innen hilfreichen Methoden und Strategien an die Hand geben, damit du die Weihnachtspause produktiv für deinen Studienerfolg nutzen kannst!
Im How to: »Produktivität statt Prokrastination« am 10.12.24 ab 18:30 Uhr hast du die Möglichkeit, die Thematik gemeinsam mit Sarah zu vertiefen und weitere Impulse zu sammeln. Am 12.12.24 erfährst du im 7Mind-Event »Mindful Learning: Achtsamkeit vs. Prüfungsstress« mit 7Mind und Esther, wie Achtsamkeit dich in deiner Lernroutine unterstützen kann.
Unsere Speaker/innen
Moderatorin
Alex Jeanne
Unsere Moderatorin Alex Jeanne ist außerdem Psychologiestudentin, Schauspielerin und Podcasterin. Auf ihrem Instagram-Kanal spricht sie unter anderem über psychische Erkrankungen und Selbstliebe und zeigt Einblicke in ihren Alltag. Beim Online-Event leitet sie uns geschickt durch den Abend und stellt den Speaker/innen und Fachexpert/innen die wirklich interessanten Fragen.
Fachexpertin
Sarah Baumann
Sarah Baumann hat während ihres Studiums gemerkt, dass akademischer Stress und die Belastungen des Studierens individuell und vielfältig sein können. Auf sozialen Medien ermutigt sie Studierende mit hilfreichen Tipps dazu, den Alltag im Studium zu entschleunigen.
Speakerin
Laura Hooyman
Laura Hooymann teilt in sozialen Medien Einblicke in ihren Alltag als Psychologiestudentin. Von Produktivität und Motivation bis hin zu Uni-Hacks findest du hier viele nützliche Informationen rund ums Studium.
Jakob Bergsteiner
Jakob Bergsteiner studiert derzeit im Master an der TUM Wirtschaftsinformatik. Außerdem beschäftigt er sich mit Strategieoptimierung im Bereich Lernen und persönlichen Zielen. Seine Begeisterung für diese Themen führt er auf seinen Drang zurück, andauernd neue Dinge zu lernen, zu verstehen und umzusetzen, um sich persönlich zu entwickeln. Auf Social Media teilt er seine Ideen, Erkenntnisse und Erfahrungen sowie wissenschaftliche Fakten, um anderen Studierenden mit Motivation, Hilfe und klare Umsetzungsratschläge zu unterstützen. Sein persönlicher Geheimtipp fürs Studium ist es, auf Abwechslung innerhalb der eigenen Routine zu setzen.