In diesem Video teilt Psychotherapeutin Sanaa Laabich praktische Tipps und bewährte Strategien, um Liebeskummer während des Studiums zu bewältigen. Von Selbstfürsorge und emotionaler Unterstützung bis hin zu gesunder Ablenkung und langfristiger Heilung – entdecke Wege, wie du deinen Alltag besser meistern kannst. Lass dich inspirieren, wieder zu dir selbst zu finden und gestärkt aus der Situation herauszugehen!
Dipl. Psych. Sanaa Laabich hat Psychologie in Greifswald und an der UC Berkeley in den USA studiert und ist als Psychologische Psychotherapeutin in einem Akutkrankenhaus im Bereich der Psychoonkologie tätig.
Die ganze Zeit am Swipen und doch kein Match? Kein Grund zur Frustration! In diesem Beitrag erfährst du, warum es völlig normal ist, keine sofortige Verbindung zu finden und was du stattdessen tun kannst, um Menschen kennenzulernen – offline und ohne Druck.
Eine Fernbeziehung im Studium kann sich anfühlen wie ein Marathon – mit vielen Hürden und langen Strecken. Doch die Distanz kann auch eine Chance bieten. Wie du die Herausforderungen meisterst und wie die Ferne deine Beziehung sogar stärken kann, erfährst du in diesem Beitrag.
Dating im digitalen Zeitalter? Super einfach, oder? Swipen, Matchen, Chatten – aber irgendwie fühlt es sich oft eher wie ein Marathon an? Statt spannender Dates und aufregender Verbindungen sorgt Online-Dating bei vielen für mehr Frust als Freude. Aber warum ist das so? Und vor allem: Wie kannst du das Ganze entspannter angehen?
Gutes tun und dabei selbst wachsen? Soziales Engagement bietet dir die Möglichkeit, etwas zu bewegen, neue Menschen kennenzulernen und ganz nebenbei dein Wohlbefinden zu steigern. Erfahre, warum Helfen glücklich macht und welche Möglichkeiten es für dich gibt zur Heldin oder zum Held zu werden!
