Lernen & Leistungsdruck

Folge 11: Studium & Mental Health

Tabea & Max

Lernen & Prüfungen

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Die meisten Studierenden kennen Leistungsdruck. Tabea und Max sind sich einig: über seine Folgen wird viel zu selten gesprochen, denn er kann zur echten Belastung werden. In dieser Folge erfährst du, welche Erfahrungen die beiden mit Leistungsdruck im Studium gemacht haben, woher er kommt und natürlich auch, wie du ihm begegnen kannst. Außerdem geht es um Strategien und Methoden und die Frage, warum Tabea beim Lernen viel herumläuft oder sich auf dem Boden wälzt.

Weitere hilfreiche Beiträge rund um Themen wie Leistungsdruck, Prüfungsangst und Lernen findest du in der Lernmethoden Kollektion und der Prüfungsphase Kollektion. In diesem Video verrät dir Lerncoach Kathi Moldan, wie du verschiedene Sinne beim Lernen einsetzen kannst, um deinen Studienerfolg zu steigern. 

Disclaimer: Dieser Podcast bietet Informationen über Psychologie, ersetzt jedoch keine professionelle Beratung oder Psychotherapie. Übungen und Tipps werden eigenverantwortlich durchgeführt und es wird keine Haftung für die Inhalte und deren Umsetzung übernommen. Bei Fragen oder Problemen wird empfohlen, sich bei Expert/innen Rat zu holen.